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教师压力与应对

活动类型:青年教师培训

学分类型:校内培训     学时:2.0   学分:2.0

报名时间:2025-12-11 16:01 至 2025-12-22 13:30

开课时间:2025-12-22 14:00 至 2025-12-22 16:00

主讲人:张丽萍           活动地点:阶梯教室101

报名 已报名:0

培训内容:

1.青年教师情绪压力产生的原因

1压力产生的诱因;2压力产生的心理机制;3青年教师面对的压力

2.情压结构的生成及对个体的影响

1人格与情压之间的因果关系;2积极情绪的重要性;3情绪对身体的影响

3.压力管理与策略

1在家庭关系中提升重点是亲子关系、夫妻关系,互动体验《相即》;2如何稳定情绪,体验催眠小流程+分享(15-20分钟)


专家介绍:

张丽萍,国家二级心理咨询师,主任护师,意象对话心理咨询师,动力催眠师。坐诊心理咨询专家门诊近十年。

本人在20111225日取得国家二级心理咨询师,证书编号:1111000008200792。在取得证书后的十多年中,充分利用节假日、休息时间阅读心理学书籍、每年自费3-5万参加全国各地的心理咨询师督导,先后参加上海意象对话研究所所长孙新兰博士,北京海普诺斯(催眠)疗法研究中心主任马春树博士,武汉市心理卫生研究所所长施琪嘉博士,国家卫计委特邀专家、兰州心灵空间心理咨询研究所首席崔龙旺老师举办的培训班。目前已经取得孙新兰意象对话心理咨询师证、动力催眠师证。

本人从事心理咨询近十年,累计完成咨询近3千小时,惠及近千户家庭。2017年成功干预在老院区2号楼楼顶跳楼的一位女大学生、以及一位在脑外科跳楼的女中学生。

本人擅长家庭情感问题及两性沟通、亲子关系、青少年学习障碍、厌学、失眠及焦虑、抑郁、强迫症等的个体心理咨询、危机干预及团体心理辅导。